YOUR FITNESS SOLUTION

Personal Trainer
TRX Expert

KATERINA ZOUBOPOULOU

KATERINA ZOUBOPOULOU

  • Κάτοικος Κηφισιάς
  • Πρώην Αθλήτρια Ακοντισμού και Σφαιροβολίας με Διακρίσεις σε Πανελλήνιο Επίπεδο
  • Απόφοιτη της Ακαδημίας της Reebok New York City
  • Ειδίκευση στο Personal Training & στην Αθλητική Ψυχολογία
  • Επίσημη Εκπαιδεύτρια της Εταιρίας TRX Fitness Anywhere
  • Personal Coach στο Politia Tennis Club στην Κηφισιά
  • Αρθρογράφος στο zougla.gr σε θέματα fitness
  • Κάτοχος των Διεθνών Πιστοποιήσεων
  • TRX Suspension Training Course (STC)
  • TRX Group Suspension Training Course (GSTC)
  • TRX Sport Medicine Suspension Training Course (SMSTC) & Πρόληψη & Αποκατάσταση Μυοσκελετικών Παθήσεων & Ελλειμάτων
  • TRX Functional Training Course & Προπόνηση με kettlebells, medicine, balls, σάκους με άμμο, σχοινιά, μπάρες & λάστιχα
  • TRX Force Suspension Training Course (L2)
  • TRX Rip Trainer Course (RTC)
  • Πιστοποίηση φυσιοθεραπεύτριας από την Παγκόσμια Οργάνωση National Academy of Sports Medicine (NASM USA)
  • Σεμινάρια Αθλητικού Marketing
  • Ερευνητικές Εργασίες στον Σχεδιασμό Αθλητικών Προγραμμάτων & Προγραμμάτων Δύναμης
  • Η εκπαίδευση απευθύνεται σε
  • Αθλητές/αθλήτριες όλων των αθλημάτων για σωστή μυική ενδυνάμωση, ανάπτυξη μυοσκελετικών δεξιοτήτων, υποστηρικτική ψυχολογική καθοδήγηση, ενδυνάμωση αυτοπεποίθησης πριν και μετά από κάθε αγώνα, αποκατάσταση τραυματισμών σε συνεργασία πάντα με τον θεράποντα Ορθοπεδικό
  • Άτομα όλων των φύλων και όλων των ηλικιών
  • Άτομα που θέλουν να ρυθμίσουν το βάρος τους σε συνεργασία με τον συνεργαζόμενο Διατροφολόγο
  • Άτομα με προβλήματα όπως: αυχενικό σύνδρομο, δισκοκήλη, αυχενικές κήλες, ισχιακό νεύρο, δισκοπάθεια, ριζίτιδα, χονδροπάθεια, τενοντίτιδες, σκλήρυνση κατά πλάκας κλπ
  • Υποψήφιους για Στρατιωτικές Σχολές Πυροσβεστική, Λιμενικό & Γυμναστική Ακαδημία

Ο τροπος που δουλευουμε

Αναλύουμε τους προσωπικούς σου στόχους και τους χωρίζουμε σε μικρούς και μετρήσιμους ώστε να αντιλαμβάνεσαι την πρόοδό σου

Βελτιώνουμε την απόδοσή σου με αργούς και σταθερούς ρυθμούς για να έχουμε ποιοτικά και οριστικά αποτελέσματα

Οργανώνουμε από κοινού ένα σχέδιο δράσης που να καλύπτει τις προσωπικές σου ανάγκες και να σου ταιριάζει

Βελτιώνουμε όχι μόνο την εξωτερική σου εμφάνιση, την ενδυνάμωση και τη γράμμωση, αλλά και την ψυχική και σωματική σου υγεία

συχνες ερωτησεις
Ποιά είναι η διαφορά του εξατομικευμένου προγράμματος απο το γυμναστήριο?
Το TRX αφορά όλους?
Το TRX είναι δύσκολο?
Γιατί η προπόνηση είναι καλυτερο να γίνεται σε εξωτερικούς χώρους?
Το TRX δίνει και κοινωνικά μηνύματα ή είναι απλά μια προπόνηση?

personal coach

Τι σημαίνει personal coach?

Υπάρχει τεράστια διαφορά ανάμεσα στο να γυμνάζεσαι με έναν έμπειρο, υπεύθυνο και καταρτισμένο επαγγελματία, ο οποίος ασχολείται αποκλειστικά και μόνο μαζί σου και είναι συνέχεια σε επαγρύπνηση, από τη μια να μην έχεις κάποιο τραυματισμό και απ’την άλλη να πετύχεις πολύ γρήγορα το στόχο σου, απο την εγγραφή σου σε ένα γυμναστήριο.

Ο personal coach…

  • φροντίζει να κάνει την ζωή σου εν γένει πιο εύκολη και πιο ευχάριστη
  • φροντίζει για την υγεία σου, την σωματική και την ψυχική
  • φροντίζει να αποκτήσεις αυτοπεποίθηση και πίστη στον εαυτό σου
  • φροντίζει να μάθεις να βάζεις στόχους και να τους πετυχαίνεις
  • φροντίζει να αποκτήσεις σταδιακά καλύτερες συνήθειες διατροφής και άσκησης
  • φροντίζει να πλησιάσεις την υπομονή, την ευεξία και την μακροζωία
  • φροντίζει να αποκτήσεις μια καλύτερη ποιότητα ζωής

Το σίγουρο είναι ότι θα δείς θεαματικά αποτελέματα
απο τις 3 - 6 πρώτες συνεδρίες.

Trx couple

Επειδή είναι πιο διασκεδαστικό να προπονείσαι μαζί με το ταίρι σου, και γενικά οποιαδήποτε κοινή δραστηριότητα, δένει περισσότερο το ζευγάρι, εγώ προτείνω ανεπιφύλακτα τις προπονήσεις σε ζευγάρια. Γι αυτό και σας κάνω δώρο μία επιπλέον έκπτωση 10%!

Trx Family

Όταν προπονείσαι με την οικογένειά σου είναι σίγουρα μία δραστηριότητα που σας δένει και σας κάνει να επικοινωνείτε καλύτερα. Εγώ το έχω δει πολλές φορές να λειτουργεί γι αυτό και σας κάνω δώρο μια επιπλεόν έκπτωση 15%.

Trx Friends

Η προπόνηση με τις φίλες σου είναι μια ξεχωριστή εμπειρία, απίστευτα διασκεδαστική. Περίσσοτερο γυμνάζουμε τους κοιλιακούς απο το γέλιο παρά απο το TRX. Σας κάνω δώρο μια επιπλεόν έκτπωση 15% μόνο και μόνο για το γέλιο που τόσο μας λείπει!

Προσφορες του μηνα

Όλοι όσοι κλείσουν τα πακέτα τους τώρα και αποφασίσουν να συνεχίσουν,
κλειδώνουν την τιμή με την οποία ξεκίνησαν.

ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ 1

3 συνεδρίες στον χώρο σας με όλα τα μέτρα ασφαλείας
  • Άμεσα αποτελέσματα
  • Χρόνος συνεδρίας: 45’
TRX

ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ 2

6 συνεδρίες στον χώρο σας
με όλα τα μέτρα ασφαλείας
  • Άμεσα αποτελέσματα
  • Χρόνος συνεδρίας: 45’
TRX

ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ 3

3 συνεδρίες
με βιντεοκλήση
  • Άμεσα αποτελέσματα
  • Χρόνος συνεδρίας: 45’
TRX

ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ 4

6 συνεδρίες
με βιντεοκλήση
  • Άμεσα αποτελέσματα
  • Χρόνος συνεδρίας: 45’
TRX

ΕΥΤΥΧΕΙς ΠΕΛΑΤΕΣ

Για μένα, οι άνθρωποι που με εμπιστεύονται, δεν είναι ποτέ πελάτες. Είναι άνθρωποι με τους οποίους δένομαι, δεσμεύομαι απένταντί τους και εκείνοι απέναντι στον εαυτό τους. Αναλύουμε κάθε τους πρόβλημα, χτίζουμε απο κοινού ένα σχέδιο δράσης και κινούμαστε πάνω σ’αυτό έχοντας πολύ γρήγορα και μόνιμα αποτελέσματα.

Αγγελική Δαλιάνη
Ηθοποιός
Ναταλί Βαγιωνή
Ιδιοκτήτρια αλυσίδας καταστημάτων FRESH LINE
Νικόλ Δαλέκου
Ηθοποιός
Ασημίνα Ιγγλέζου
Μοντέλο/Μαραθωνοδρόμος
Τίνα Καμπίτση
Σεναριογράφος
Κώστας Σκανδάλης
Αστυνομικός
Αγγελική Καραμηνά
Μπαλαρίνα
Άντα Λιβιτσάνου
Ηθοποιός

Εταιρεια TRX fitness ANYWHERE
San Francisco USA

Η Κατερίνα Ζουμποπούλου έχει ζήσει πολλά χρόνια στην Αμερική και έχει αποκτήσει πολλούς τίτλους σπουδών παγκοσμίως αναγνωρισμένους.  Δεν σε γυμνάζει απλώς, αλλά πετυχαίνει, και μάλιστα σε σύντομο χρονικό διάστημα:

  • Ρύθμιση βάρους (χωρίς δίαιτες και στερήσεις)
  • Καταπολέμηση κατάθλιψης (αύξηση της ενδορφίνης)
  • Καταπολέμηση χρόνιων μυϊκών και σκελετικών πόνων
  • Ενδυνάμωση - Γράμμωση
  • Flexibility - Stretching - Toning

Ειμαι η KATERINA ZOUBOPOULOU

Γνωρίζω σε βάθος αυτό που κάνω και έχω δει άπειρες φορές τα ευεργετικά του αποτελέσματα πάνω σε πολλούς ανθρώπους που με εμπιστεύθηκαν. Ανάμεσα τους είναι και πολλοί επώνυμοι. Παρ’όλα αυτά, επειδή η συγκεκριμένη μέθοδος TRX δεν θέλω για κανένα λόγο να θεωρηθεί προνόμιο για λίγους, σχεδόν κάθε μήνα θα βρίσκεις πολύ δυνατές προσφορές, τόσο στο site μου, όσο και στα social media μου.

Εγώ δεσμεύομαι, εσύ δεσμεύεσαι?
Επικοινώνησε μαζί μου στα τηλέφωνα
Στείλε μου προσωπικό μήνυμα
Ακολούθησέ με στα Social Media
Copyright PersonalCoachTRX | All Rights Reserved